Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, το αίσθημα της μοναξιάς στους ανθρώπους αυξάνεται αρκετές φορές πριν από τις διακοπές. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 3% του πληθυσμού περνά το νέο έτος μόνο του. Το ποσοστό είναι μικρό, ωστόσο, μπορεί να βρεθείτε σε αυτό το μέρος. Φαίνεται ότι υπάρχουν συγγενείς, φίλοι και συνάδελφοι. Αλλά σε διακοπές για κάποιο λόγο μένετε εντελώς μόνοι. Αυτή τη στιγμή αρχίζεις να λυπάσαι για τον εαυτό σου, να νιώθεις εγκαταλειμμένος. … Αν και, αν το σκεφτείς, είναι το νέο έτος και μόνο τόσο τρομερό όσο λένε γι 'αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Σε τελική ανάλυση, αυτό είναι μόνο μια νύχτα, όχι μια ολόκληρη ζωή. Και μπορεί να γίνει πολύ χαρούμενα, έστω και μόνο.
Βήμα 2
Πριν σκεφτείτε διαφορετικές επιλογές για το νέο έτος, σκεφτείτε: γιατί είστε μόνοι;
Βήμα 3
Ίσως επειδή αυτή τη στιγμή δεν έχετε σύντροφο και ζείτε μόνος. Όλοι οι φίλοι / φίλες σας γιορτάζουν την Πρωτοχρονιά με τις οικογένειές τους και είναι πολύ ενοχλητικό να τους ζητήσετε να τους επισκεφθούν. Μετά από όλα, το νέο έτος είναι μια οικογενειακή γιορτή.
Βήμα 4
Ωστόσο, κοιτάξτε το από την άλλη πλευρά. Η μοναξιά είναι περισσότερο μια κατάσταση του νου από την απουσία του απαιτούμενου περιβάλλοντος.
Βήμα 5
Για παράδειγμα, οι φίλοι σας προσκαλούν σε ένα πάρτι από ευγένεια και αισθάνεστε άβολα. Ειδικά αν ο καθένας ήρθε με ζευγάρια και θα πρέπει να φιλήσετε σαν να το παραγγείλετε, μόλις χτυπήσει το ρολόι 12. Και θα καθίσετε μόνος και θα παρακολουθήσετε σιωπηλά αυτόν τον θρίαμβο της αγάπης κάποιου άλλου. Πιθανότατα δεν θα διασκεδάζετε. Η μοναξιά σας θα είναι μαζί σας ακόμη και σε ένα δωμάτιο όπου υπάρχουν πολλοί άνθρωποι. Ίσως ήρθε η ώρα να χωρίσετε μαζί του;
Βήμα 6
Υποκύπτεις σε λυπημένα συναισθήματα, αναγκάζεσαι να σκεφτείς όλη τη νύχτα για το πόσο μοναχικός και δυσαρεστημένος είσαι. Επιπλέον, υπό την επήρεια οινοπνευματωδών ποτών, η ψυχολογική κατάσταση επιδεινώνεται μόνο και τελειώνει με λυγμούς, καλεί σε φίλους με τις λέξεις: «Διασκεδάζετε χωρίς εμένα;», μετά από αυτό το πρωί θα είναι ακόμη περισσότερο ενοχλητικό και προσβλητικό.
Βήμα 7
Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε μόνο το νέο έτος ως κάτι φοβερό. Το επόμενο έτος είναι μια ευκαιρία να αλλάξετε κάτι στη ζωή, γιατί εξαρτάται από εσάς! Σήμερα γιορτάζετε μόνο το νέο έτος και τον επόμενο χρόνο θα έχετε μια οικογένεια και ένα πλήρες σπίτι επισκεπτών.
Βήμα 8
Μερικές συμβουλές για το πώς να γιορτάσετε μόνο το νέο έτος
Απολαύστε τη μοναξιά. Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας! Χαίρετε ειλικρινά μαζί με ένα όμορφο και ενδιαφέρον άτομο (εσείς). Αγοράστε δώρα για τις διακοπές. Αγοράστε αυτό που έχετε ονειρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο! Διακοσμήστε το χριστουγεννιάτικο δέντρο, ανάψτε τις γιρλάντες, βάλτε δώρα κάτω από το δέντρο. Ορίστε ένα γιορτινό τραπέζι με νόστιμο φαγητό, ενεργοποιήστε την αγαπημένη σας μουσική, φορέστε μια γιορτινή στολή. Γράψτε σε χαρτί τις επιθυμίες και τα σχέδιά σας για τον επόμενο χρόνο. Τοποθετήστε το σε ένα άδειο μπουκάλι, κλείστε το και αφήστε το μέχρι το επόμενο έτος. Με αυτόν τον τρόπο, θα μάθετε ποια από τα επιθυμητά πράγματα στη λίστα σας έχουν πραγματοποιηθεί. Καλέστε τους φίλους και την οικογένειά σας, τους ευχηθείτε καλή χρονιά, πείτε τους ζεστά λόγια. Σε απάντηση, θα ακούσετε το ίδιο πράγμα και είναι απίθανο αυτή τη στιγμή να νιώσετε την αίσθηση της μοναξιάς.
Βήμα 9
Παώ διακοπές.
Όλα είναι απλά εδώ. Αγοράζετε τουριστικό κουπόνι, κάνετε αίτηση για βίζα και πετάτε σε μια ζεστή χώρα ή σε ένα χιονοδρομικό κέντρο. Πριν από την Πρωτοχρονιά, όλα τα ταξιδιωτικά γραφεία προσφέρουν ειδικές προσφορές. Θα είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό αν πάτε με μια ομάδα! Θα είστε σε θέση να εξοικειωθείτε με τις παραδόσεις της Πρωτοχρονιάς άλλων χωρών και να γνωρίσετε τις διακοπές σε ένα νέο περιβάλλον με υπέροχη εντύπωση.
Βήμα 10
Επισκεφθείτε ένα εστιατόριο.
Αυτός είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μοναξιά την παραμονή της Πρωτοχρονιάς! Πάρτε λίγο όμορφο μακιγιάζ, μαλλιά, φορέστε την καλύτερη στολή σας και πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο όλη τη νύχτα
Πολλά εστιατόρια προετοιμάζουν ένα πρόγραμμα ψυχαγωγίας με ένα εξαιρετικό μενού για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.
Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε νέους ανθρώπους σε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα, να συνομιλήσετε, να χορέψετε και να φάτε υπέροχα.
Βήμα 11
Πρωτοχρονιά στην παρέα των ανθρώπων.
Πολλοί άνθρωποι βαριούνται να κάθονται στο γιορτινό τραπέζι μπροστά από την τηλεόραση. Επομένως, τείνουν να βγαίνουν έξω ακόμα και σε παγωμένο καιρό.
Και δεν κάθεστε στο σπίτι. Βάλτε κάτι ζεστό και πηγαίνετε για να γιορτάσετε το νέο έτος στην πλατεία της πόλης σας. Εκεί, άνθρωποι φωνάζουν κάτω από το λόφο, χορεύουν σε κύκλους και τραγουδούν τραγούδια της Πρωτοχρονιάς. Υπάρχει ένα πνεύμα διασκέδασης και εορταστικής φασαρίας εκεί, και δεν θα μπορείτε να σταθείτε στην άκρη και να βαρεθείτε.
