Ο χρόνος στη φύση περνά ανεπαίσθητα αν τον ξοδέψετε σε μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα. Μια μέρα στη φύση αντισταθμίζει μια εβδομάδα σε εσωτερικούς χώρους. Είναι η φύση που επιτρέπει στο σώμα να αναπνέει, το μυαλό να χαλαρώνει, η ψυχή να θεραπεύεται και τα συναισθήματα και η ένταση να σας αφήνουν. Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να περνούν χρόνο στη φύση με όφελος, ωστόσο, είναι πολύ εύκολο να μάθετε αν ακολουθείτε συγκεκριμένες τεχνικές.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε στη φύση, αλλά είναι καλύτερο αν είναι χαλαρές διακοπές που είναι ευχάριστες, παρά να βουτήξετε σε ένα φορητό υπολογιστή και να γράψετε μια διατριβή.
Η πιο δημοφιλής υπαίθρια δραστηριότητα είναι, φυσικά, το παραδοσιακό γεύμα με καπνό κεμπάπ, ένα τεράστιο καρπούζι και ένα καλάθι με φρέσκα λαχανικά. Είναι ευχάριστο να περνάς χρόνο σε ένα πικνίκ σε μια μεγάλη εταιρεία, όπου ο καθένας θα αναλάβει κάποιο ρόλο στη διοργάνωση κοινών αναψυχής.
Βήμα 2
Οι γνώστες της αλιείας και του κυνηγιού, φυσικά, θα συμφωνήσουν ότι δεν υπάρχει καλύτερη ξεκούραση από το να απολαύσετε την ομορφιά της φύσης και ταυτόχρονα να απολαύσετε το αγαπημένο σας χόμπι. Είναι χαρά να περάσετε αυτές τις παγκόσμιες δραστηριότητες μόνοι σας με τον εαυτό σας ή με τον καλύτερο φίλο σας που μοιράζεται πλήρως τα χόμπι σας.
Βήμα 3
Η πεζοπορία στα μανιτάρια, τα μούρα, τα βότανα δεν είναι λιγότερο ένα γεγονός που βελτιώνει την υγεία για το σώμα. Πιάστε ένα καλάθι, ένα μαχαίρι, κάτι για ένα σνακ και αφιερώστε όλη την ημέρα για να βρείτε νόστιμα και υγιή δώρα για τη συγκομιδή του χειμώνα.
Βήμα 4
Μπορείτε επίσης να εμπλακείτε στη φύση με πιο δημιουργική δουλειά. Πάρτε έναν καμβά, πινέλα και ένα κουτί με χρώματα και προσπαθήστε να μεταφέρετε τη γύρω ομορφιά του κόσμου σε χαρτί. Εάν δεν έχετε τις αρχές ενός καλλιτέχνη μέσα σας, θα κάνει ένα σημειωματάριο και ένα στυλό - ξαφνικά, υπό την εντύπωση μιας καλής ημέρας, ένα ποίημα, ένα δοκίμιο ή μια ιστορία θα γεννηθεί στο μυαλό σας. Το πλέξιμο, η χάντρα, το κέντημα στη σκιά μιας εξάπλωσης δρυός δεν θα είναι λιγότερο ευχάριστη δραστηριότητα. Και τέλος, φωτογραφίζοντας λουλούδια, πεταλούδες, πουλιά, σύννεφα, δέντρα. Η μακρο φωτογραφία είναι μια εξαιρετική πρακτική για να ακονίσετε τις δεξιότητές σας στη φωτογραφία.
Βήμα 5
Δραστηριοποιήστε με τα παιδιά σας. Παιχνίδι με μπάλα, χόκεϊ επί τόπου, κυνήγι θησαυρού, ιπτάμενο χαρταετό, αστεία κούρσα ρελέ, απόκρυψη και αναζήτηση και σίγουρα θα ενθουσιάσουν όχι μόνο τα παιδιά, αλλά και θα διασκεδάσουν μαμάδες και μπαμπάδες
Βήμα 6
Αφού τρέξατε τριγύρω, φωτογραφίζοντας, συλλέγοντας μανιτάρια, πιάνοντας το μεγαλύτερο τούρνα και τρώγοντας μπάρμπεκιου, ήρθε η ώρα να συγκεντρωθείτε γύρω από τη φωτιά. Είναι ωραίο αν κάποιος στην εταιρεία παίζει κιθάρα. Ενδιαφέρουσες ιστορίες, παλιά τραγούδια, πατάτες φούρνου, χοβόλειες - ένα άξιο τέλος σε μια κουραστική μέρα στη φύση.
