Το να κάνεις τολμηρές τοστ κατά τη διάρκεια μιας γιορτής είναι μια από τις υπέροχες ρωσικές παραδόσεις. Δυστυχώς, δεν μπορούμε όλοι να καυχηθούμε για την ικανότητα να πούμε ένα σύντομο, καλοπροαίρετο και αξέχαστο τοστ. Σίγουρα θα αντιμετωπίσετε τον έντιμο ρόλο της ψησίματος στις επερχόμενες διακοπές, εάν προετοιμαστείτε για αυτό εκ των προτέρων.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν ένα τοστ σημαίνει πολλά για εσάς (για παράδειγμα, απευθύνεται στον καλύτερό σας φίλο να παντρευτεί), αλλά ντρέπεστε να μιλήσετε μπροστά σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων, αξίζει να παρακολουθήσετε μαθήματα δημόσιας ομιλίας, γιατί τοστ είναι ένα είδος δημόσιας ομιλίας. Μετά από αυτό το είδος προπόνησης, η αβεβαιότητα σχετικά με την παραγωγή τοστ μπορεί να εξαφανιστεί για πάντα. Φυσικά, αυτή η μέθοδος είναι χρήσιμη μόνο αν έχετε αρκετό χρόνο πριν από την επερχόμενη γιορτή.
Βήμα 2
Προετοιμάστε αρκετές εκδόσεις του τοστ εκ των προτέρων και εξασκήστε την προφορά τους μπροστά από έναν καθρέφτη ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Διαφορετικές παραλλαγές ομιλίας θα είναι χρήσιμες σε περίπτωση που κάποιος που μιλάει πριν από εσάς έχει χρόνο να προφέρει παρόμοιες φράσεις.
Βήμα 3
Μπορείτε να πάρετε ένα έτοιμο τοστ ως βάση, για παράδειγμα, από ειδικές συλλογές, αλλά φροντίστε να προσθέσετε κάτι δικό σας σε αυτό, διαφορετικά οι λέξεις θα ακούγονται ανέντιμες. Ένα καλό τοστ πρέπει να είναι σύντομο (όχι περισσότερο από 1-3 λεπτά) και κατάλληλο για μια συγκεκριμένη περίσταση, και το νόημά του πρέπει να επικεντρώνεται στον ήρωα της περίστασης.
Βήμα 4
Για να κάνετε τοστ απευθείας στον εορτασμό, φροντίστε να σηκωθείτε - αυτό θα τραβήξει την προσοχή όσων είναι παρόντες σε εσάς. Μπορείτε επίσης να συναντήσετε τα μάτια πολλών επισκεπτών. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κάνετε ένα αστείο.
Βήμα 5
Πάρτε μια βαθιά αναπνοή πριν ξεκινήσετε το τοστ σας για να βοηθήσετε στην ανακούφιση της έντασης. Μπορείτε να φανταστείτε ότι έχετε ήδη κάνει μια ομιλία, και πολύ επιτυχημένα, και με αυτό το συναίσθημα αρχίστε να μιλάτε. Φροντίστε να χαμογελάσετε (εκτός εάν μαζεύεστε για μια τραγική περίσταση).
Βήμα 6
Εάν εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε το άγχος σας, δοκιμάστε αυτό το ασυνήθιστο κόλπο: Φανταστείτε ότι υπάρχουν τυφλοί τυφλοί στο τραπέζι που δεν μπορούν να δουν τις ανησυχίες σας ή μικρά παιδιά, μεταξύ των οποίων είστε ο μόνος έγκυρος ενήλικας. Θυμηθείτε, οι περισσότεροι άνθρωποι τοστ ενθουσιάζονται πριν κάνουν τοστ, και αυτό είναι εντάξει.
Βήμα 7
Όταν κάνετε τοστ, μιλήστε σε σύντομες προτάσεις, με σαφήνεια και με έκφραση. Εάν το τοστ απευθύνεται σε ένα συγκεκριμένο άτομο - μιλήστε, κοιτάζοντας τα μάτια του και αν όλοι παρευρίσκονται - κοιτάξτε γύρω τους.
