Ο εορτασμός του νέου έτους για πολλούς Ρώσους, κατά κανόνα, τελειώνει με μια βαριά απόλυση. Πώς μπορείτε να αποφύγετε τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες;
Οι Ρώσοι είναι συνηθισμένοι να γιορτάζουν την Πρωτοχρονιά σε πρωτοφανή κλίμακα: πλούσιες λιχουδιές, παραστάσεις, εκρήξεις πυροτεχνικών και μεγάλη ποσότητα αλκοόλ. Ας δούμε έναν βήμα προς βήμα αλγόριθμο ενεργειών που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την απόλυση μετά από ένα πανέμορφο πάρτι.
• Λίγες ώρες πριν από το γεύμα, πρέπει να κάνετε ντους με αντίθεση για να ενεργοποιήσετε τα αιμοφόρα αγγεία.
• Χρησιμοποιείτε μόνο ένα αλκοολούχο ποτό καθ 'όλη την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Ναι, αυτή η προϋπόθεση είναι δύσκολο να τηρηθεί, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.
• Σκεφτείτε τα προηγούμενα πάρτι. Υποδείξτε μια κατά προσέγγιση δόση αλκοόλ που δεν θα έχει θλιβερές συνέπειες στο κεφάλι σας.
• Το κιτρικό οξύ είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των συμπτωμάτων στέρησης. Επωφεληθείτε από αυτό εάν πίνετε ένα επιπλέον ποτήρι.
• Κατά τη διάρκεια του εορτασμού, πηγαίνετε περιοδικά στον καθαρό αέρα. Το οξυγόνο προάγει την αποβολή του αλκοόλ από το σώμα.
Μερικές απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να περάσετε μια αξέχαστη Παραμονή Πρωτοχρονιάς. Θυμηθείτε ότι ένα καλλιεργημένο άτομο δεν στοχεύει να πίνει όσο το δυνατόν περισσότερο αλκοόλ. Επικοινωνήστε με τους επισκέπτες, απολαύστε τη διαδικασία, βρείτε διάφορους τρόπους για να διαφοροποιήσετε το γεύμα.
