Όταν είναι παγωμένος, βρέχει έξω από το παράθυρο, ή απλά δεν θέλουμε να πάμε πουθενά και η ψυχή μας απαιτεί ένα διασκεδαστικό χόμπι, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε τι να κάνουμε. Τις περισσότερες φορές σε τέτοιες στιγμές ανοίγουμε την τηλεόραση και παρακολουθούμε τα πάντα ή περνούμε όλο μας το χρόνο βλέποντας τα νέα των φίλων σας στα κοινωνικά δίκτυα. Ωστόσο, μερικές φορές μπορείτε να κάνετε πλύσιμο εγκεφάλου και να περάσετε το Σαββατοκύριακο στο σπίτι με μεγαλύτερο όφελος.
Απαραίτητη
Κακάο, καλλυντικά πηλός, τηλεόραση, βιβλία
Οδηγίες
Βήμα 1
Κατ 'αρχάς, αποφασίστε τι είδους σαββατοκύριακο θα θέλατε να περάσετε - φροντίστε τον εαυτό σας, καλέστε έναν φίλο και κουτσομπολιά, ή καλέστε ένα πλήθος φίλων και κάντε ένα άγριο πάρτι. Τις περισσότερες φορές, περνάμε χρόνο με φίλους, αλλά μόνοι μας μπορούμε να περάσουμε όχι μόνο ενδιαφέροντα, αλλά και χρήσιμα Σαββατοκύριακα.
Βήμα 2
Προειδοποιήστε τους φίλους σας ότι "φεύγετε" από την πόλη αυτό το Σαββατοκύριακο. Αυτό είναι απαραίτητο, ώστε ορισμένοι φίλοι που έχουν πρωτοβουλία να μην αποφασίσουν να σας «σώσουν» από τη μοναξιά και να μην έρχονται με το πλήθος για να σας διασκεδάσουν. Μπορείτε ακόμη και να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας, αλλά αυτό δεν συνιστάται, καθώς τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορεί να ταλαιπωρηθούν και η αστυνομία θα σας «διασκεδάσει» με σκύλους αναζήτησης.
Βήμα 3
Κοιμηθείτε καλά την πρώτη ημέρα του Σαββατοκύριακου. Δεδομένου ότι το σαββατοκύριακό σας θα πρέπει να είναι επίσης ικανοποιητικό, ο ύπνος είναι απαραίτητος. Εξάλλου, είναι γνωστό ότι ο ύπνος θεραπεύει τα πάντα. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα αναζωογονητικό ντους και μια κούπα πράσινου τσαγιού ή γάλακτος. Παρακολουθήστε τις αγαπημένες σας εκπομπές στην τηλεόραση.
Βήμα 4
Να προσέχεις τον εαυτό σου. Αποκτήστε λίγη γυμναστική με έναν εκπαιδευτή βίντεο. Κάνε ένα ντούζ. Απλώς σκεφτείτε - μπορείτε να κάνετε ό, τι επιθυμεί η καρδιά σας. Κάντε μια περιτύλιξη σοκολάτας ή πηλού, απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και τα μαλλιά σας. Κάντε τα νύχια σας, ακούστε την αγαπημένη σας μουσική χωρίς να ανησυχείτε ότι κάποιος μπορεί να μην μοιράζεται το γούστο σας.
Βήμα 5
Ανεβείτε παλιές ταινίες αγάπης. Για παράδειγμα, "Αγάπη και Περιστέρια", "Άνοιξη στο δρόμο απέναντι από τον ποταμό", "Αγάπη του Αλάσκιν", "Όταν τα δέντρα ήταν μεγάλα." Καθίστε με μια ζεστή κούπα τσάι ή το αγαπημένο σας ποτό μπροστά από την οθόνη και απολαύστε το σαββατοκύριακο σας.
Βήμα 6
Το κύριο πράγμα είναι να απολαύσετε αυτή τη μοναξιά. Το να είσαι μόνος δεν σημαίνει ότι είσαι δυστυχισμένος. Μερικές φορές τέτοιες μέρες είναι απλά απαραίτητες για να σκεφτείτε κάτι σημαντικό για τον εαυτό σας, για να χαλαρώσετε το σώμα και την ψυχή σας και να φροντίσετε μόνο τον εαυτό σας.
