Πού να περάσετε ένα φθινοπωρινό βράδυ για να διαλύσετε την κούραση της εργάσιμης ημέρας, να γεμίσετε με ζωντάνια και θετικότητα;
Το καλοκαίρι έχει τελειώσει, που σημαίνει ότι το φθινόπωρο έρχεται με τις μικρές μέρες και τα μεγάλα βροχερά βράδια. Μετά τη δουλειά, θέλετε να κρύψετε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα για ένα φλιτζάνι καφέ και το αγαπημένο σας βιβλίο. Ονειρο. Να απολαύσετε έναν ρομαντισμό με έναν αγαπημένο σας … Ακούγεται δελεαστικό, αλλά μην περιορίζεστε σε αυτό. Διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο να χάσετε το χρόνο σας και μετά να μετανιώσετε για το "έζησε άσκοπα". Αντίθετα, προετοιμαστείτε για μια ενεργή πτώση. Αναζητήστε πηγές έμπνευσης, μετακινήστε, αναπτύξτε.
Λοιπόν, πού να περάσετε ένα φθινοπωρινό βράδυ για να διαλύσετε την κούραση της εργάσιμης ημέρας, να γεμίσετε με ζωντάνια και θετικότητα;
1. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο.
Στα γυμναστήρια, δεν υπάρχει έννοια της ημέρας ή της εποχής του χρόνου. Η ατμόσφαιρα εργασίας για τον εαυτό του βασιλεύει πάντα εδώ. Στο γυμναστήριο, θα ξεχάσετε όλα τα προβλήματα και θα επικεντρωθείτε στην κίνηση. Ακόμα περισσότερο, ακόμη υψηλότερο, ακόμη πιο δυνατό. Εάν είστε αρχάριος, προχωρήστε σε ομαδικά μαθήματα. Ο εκπαιδευτής θα ρυθμίσει το ρυθμό και τη διάθεση και θα πρέπει να ταιριάξετε. Θα αφήσετε την αίθουσα ανανεωμένη, γεμάτη ενέργεια και θετικά συναισθήματα. Και, φυσικά, με μια όμορφη σμίλη.
2. Χορός.
Δεν σας αρέσουν οι μονότονες σωματικές ασκήσεις; Τότε πηγαίνετε κατευθείαν στον χορό! Μπαλέτο, χιπ χοπ, χορός στην αίθουσα χορού - τώρα υπάρχει μια τεράστια ποικιλία στυλ για κάθε γούστο. Προσπαθήστε να πείσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να συμμετάσχει. Για να γυρίσετε ο ένας τον άλλον σε μουσική βαλς ή ταγκό, τι θα μπορούσε να είναι πιο όμορφο;
3. Ανανεώστε το περιβάλλον του σπιτιού σας.
Ποιος είπε ότι μόνο η άνοιξη είναι μια εποχή αλλαγής. Κάντε έναν γενικό καθαρισμό και απελευθερώστε τον εαυτό σας από περιττά πράγματα. Τέλος, αναδιατάξτε τα έπιπλα και προσθέστε νέα έπιπλα. Η ανανεωμένη ατμόσφαιρα στο σπίτι σίγουρα θα ξυπνήσει ενέργεια μέσα σας και θα εμπνεύσει νέες ιδέες.
4. Επιστρέψτε στο καλοκαίρι στο υδάτινο πάρκο.
Ο ήλιος, η θάλασσα, η παραλία είναι πίσω. Αλλά υπάρχει ένα μέρος όπου μπορείτε να ανακτήσετε την ηλιόλουστη καλοκαιρινή διάθεση ανά πάσα στιγμή του χρόνου. Φυσικά, αυτό είναι ένα υδάτινο πάρκο. Εδώ οι κάτοικοι των μεγαλοπωλίων μπορούν να ρίξουν όλη τη φασαρία της μεγάλης πόλης μέσα σε λίγες ώρες.
5. Πάρτε το αυτοκίνητο των ονείρων σας για δοκιμαστική κίνηση.
Ή κοιτάξτε ένα διαμέρισμα σε μια ελίτ γειτονιά που προσποιείται ότι είναι πλούσιος αγοραστής. Ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεγελάσετε και, ταυτόχρονα, να παρακινήσετε τον εαυτό σας να πετύχει.
