Το καλοκαίρι είναι η ώρα των διακοπών, όταν όλοι θέλουν να φύγουν από το σπίτι για διακοπές: ζεστές θάλασσες, χιονισμένα βουνά. Εάν όμως η οικογένεια έχει παιδιά, τότε το θέρετρο ή το σανατόριο θα πρέπει να επιλέγονται πιο προσεκτικά.
Μικρά παιδιά - μικρά προβλήματα
Είναι απαραίτητο να κάνετε μια κράτηση αμέσως ότι δεν πρέπει να ταξιδεύετε μακριά από το σπίτι με παιδιά κάτω των τριών ετών. Τα μικρά παιδιά δεν ανέχονται μεγάλα ταξίδια, ειδικά εάν σχετίζεται με την κλιματική αλλαγή. Επιπλέον, αξίζει να αποφύγετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, ακόμη και κοντά, επειδή προβλήματα με την ασφάλιση ζωής και υγείας προκύπτουν ακόμη και σε ενήλικες, άρα αξίζει να διακινδυνεύσετε την ευημερία των μικρών παιδιών;
Τι πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα σανατόριο
Η καλύτερη επιλογή για οικογένειες με παιδιά είναι ένα εξειδικευμένο παιδικό σανατόριο, όπου παρέχονται άνετες και ασφαλείς συνθήκες για παιδιά. Επιπλέον, σε τέτοια σανατόρια-ιατρεία, μπορείτε να διορθώσετε την υγεία των παιδιών και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα.
Εάν η επιλογή έπεσε σε ένα συνηθισμένο σανατόριο, τότε επιλέξτε εκείνα στα οποία παρουσιάζεται το πρόγραμμα "Μητέρα και παιδί". Αυτά τα προγράμματα είναι προσαρμοσμένα για οικογένειες με παιδιά, περιλαμβάνουν προγράμματα πρόληψης και αποκατάστασης που εστιάζονται στα παιδιά.
Όταν επιλέγετε ένα θέρετρο, διαβάστε κριτικές στο Διαδίκτυο εάν πηγαίνετε εκεί για πρώτη φορά. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε αρνητικές κριτικές, διότι μπορούν να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε σε ποιες δυσκολίες περιμένετε και σε ποια σημεία πρέπει να προσέξετε.
Κατά την άφιξη στο θέρετρο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε πού βρίσκεται το ταχυδρομείο πρώτων βοηθειών, να καθορίσετε τις ώρες λειτουργίας του. Αυτή η προφύλαξη δεν θα είναι ποτέ περιττή. Επίσης, δεν βλάπτει να βρει πού βρίσκεται το πλησιέστερο παιδικό νοσοκομείο.
Φροντίστε να επιθεωρήσετε την παιδική χαρά - εξάλλου, αυτό είναι όπου το παιδί θα περάσει πολύ χρόνο, οπότε η παιδική χαρά πρέπει να είναι ασφαλής.
Που πάμε?
Απομένει να επιλέξετε την κατεύθυνση που πρέπει να πάτε: στα βουνά ή στη θάλασσα; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτών των διαφορετικών θέρετρων;
Αξίζει να πάτε στα βουνά εάν το παιδί έχει ασθένειες των πνευμόνων (βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα, πνευμονικό εμφύσημα), νευρικό σύστημα (νεύρωση, υστερία, μεταβολές της διάθεσης) ή καρδιά (συγγενή και επίκτητα καρδιακά ελαττώματα, ευκίνητη αρτηριακή πίεση). Ο ορεινός αέρας έχει ευεργετική επίδραση στα καρδιαγγειακά και αναπνευστικά συστήματα, διεγείροντάς τα και αυξάνοντας την εφεδρική ικανότητα της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των πνευμόνων.
Αλλά ο θαλάσσιος αέρας είναι χρήσιμος για την ενίσχυση των μυών και των οστών κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης των παιδιών. Αυτό συμβαίνει επειδή ο θαλάσσιος αέρας
είναι κορεσμένο με χρήσιμα ιόντα και ιχνοστοιχεία που διεγείρουν το μεταβολισμό και έχουν ευεργετική επίδραση στο μυοσκελετικό σύστημα.
Και αν το παιδί είναι υγιές, τότε τίποτα δεν το εμποδίζει να ταξιδέψει σε διαφορετικά μέρη της χώρας μας, κορεσμό της ζωής του παιδιού με έντονα συναισθήματα και εντυπώσεις.
