Κατά τη διάρκεια της παραδοσιακής πομπής, οι κληρικοί ευλογούν το νερό στις δεξαμενές και οι πιστοί έχουν την ευκαιρία να πλύνουν το σώμα με "ιερό" νερό. Είναι δυνατόν ο καθένας να βυθιστεί στην τρύπα του πάγου για το Epiphany και πώς να προετοιμαστεί για την «κατάδυση» προκειμένου να θεραπεύσει και να ενισχύσει το πνεύμα, και να μην τραυματιστεί ή υποθερμικό; Τι να πάρετε μαζί σας στην τρύπα του πάγου, με ποιες ασθένειες είναι απολύτως αδύνατο να βυθιστείτε σε παγωμένο νερό;
Είναι υποχρεωτικό να "βουτήξετε" στο παγωμένο νερό;
Ο αγιασμός με νερό μπορεί να γίνει μόνο από έναν κληρικό της Εκκλησίας. Πριν από την τελετή προηγείται η ανάγνωση των κατάλληλων προσευχών και η εμβάπτιση του σταυρού στην «Ιορδανία», στο νερό. Τις μέρες του Βαπτίσματος του Κυρίου, όλο το νερό γίνεται ιερό και χρησιμοποιείται από τους Ορθόδοξους για θεραπεία, προσευχή και ενίσχυση του πνεύματος. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η πλήρης πλύση με ιερό νερό είναι σίγουρα μέρος της παράδοσης, αλλά δεν είναι απαραίτητο να βυθιστείτε πλήρως στην τρύπα.
Η εκκλησία εξηγεί ότι το πλύσιμο σε μια τρύπα πάγου δεν είναι καθήκον των πιστών, ότι οι άνθρωποι πρέπει να αγγίζουν το ιερό νερό σύμφωνα με τη δύναμή τους, για παράδειγμα, αρκεί για τους αδύναμους και άρρωστους να μαζέψουν νερό και να πλύνουν τον εαυτό τους και να βυθιστούν με ολόκληρο το σώμα τους στο κρύο νερό μιας δεξαμενής επιτρέπεται μόνο για τους πιο θαρραλέους.
Παρασκευή
Για το "Jordan", με πάγο σε σχήμα σταυρού, πρέπει να βρείτε αντιολισθητικά παπούτσια (παντόφλες, σχιστόλιθους) ή μάλλινες κάλτσες. Το περπάτημα χωρίς παπούτσια στο χιόνι μπορεί να τραυματίσει τα πόδια σας ή να προκαλέσει μούδιασμα στα πόδια σας. Οι γυναίκες επιτρέπεται να βυθίζονται σε ένα μαγιό ή ένα απλό μακρύ λινό πουκάμισο. Οι άνδρες μπορούν να βουτήξουν σε μαγιό ή εσώρουχα. Από το σπίτι θα πρέπει να φέρετε μια μεγάλη πετσέτα, ζεστό μπουρνούζι και ένα σετ λευκών ειδών. Επιπλέον, συνιστάται να αρπάξετε ζεστό τσάι σε θερμό, κατά προτίμηση με μέλι.
Δεν χρειάζεται να βιαστείτε στην τρύπα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το μονοπάτι μπορεί να είναι ολισθηρό, οπότε πρέπει να περπατήσετε αργά και προσεκτικά. Πριν βυθιστείτε στο νερό, συνιστάται να κάνετε μερικές κινήσεις προθέρμανσης, όπως καταλήψεις, κούνιες ή στροφές.
Θεμελιώδεις κανόνες
1. Επιτρέπεται η κατάδυση μόνο σε ειδικά κομμένες τρύπες πάγου, τη λεγόμενη «Ιορδανία». Η τρύπα πρέπει να είναι κοντά στην ακτή, είναι επιθυμητό οι ναυαγοσώστες να είναι σε κοντινή απόσταση. Η βοήθεια ενός διασώστη θα είναι πολύτιμη αν κάποιος ξαφνικά αρρωστήσει από πτώση θερμοκρασίας ή αρχίσει να τραβά κάτω από το νερό.
2. Τα σκαλοπάτια της σκάλας πρέπει να είναι σταθερά και η ίδια η σκάλα πρέπει να είναι σταθερά αγκυρωμένη. Για δίχτυ ασφαλείας, είναι καλύτερο αν ένα σχοινί με κόμπους κρέμεται πάνω από την Ιορδανία. Απαιτείται έτσι ώστε οι άνθρωποι που βυθίζονται να μπορούν να το κρατήσουν.
3. Μπορείτε να βυθιστείτε μέχρι το λαιμό, αλλά εάν το επιτρέπει η υγεία, τότε βυθίστε τρεις φορές με το κεφάλι. Αφού οι πιστοί διαβάσουν την προσευχή "Στο όνομα του Πατέρα, και του Υιού, και του Αγίου Πνεύματος!" και βαπτίζονται τρεις φορές
4. Απαγορεύεται η "κατάδυση" προς τα εμπρός με το κεφάλι. Πρέπει να εισέλθετε σταδιακά στο νερό, διατηρώντας το σώμα σας σε όρθια θέση. Η μετατόπιση του σώματος μπορεί να προκαλέσει επίδραση στην άκρη του πάγου.
5. Ο συνολικός χρόνος που δαπανάται σε κρύο νερό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 λεπτά. Διαφορετικά, είναι εύκολο να πάρετε υποθερμία του σώματος, ειδικά αν βυθιστείτε πρώτα, καθώς αυτό προκαλεί μεγάλη απώλεια θερμότητας.
6. Μετά την έξοδο από την τρύπα, είναι σημαντικό να τρίψετε καλά το σώμα με μια πετσέτα, να στεγνώσετε και να αλλάξετε σε μάλλινα ρούχα.
Αντενδείξεις
Το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου, όπως μια ακραία διαδικασία, έχει αντενδείξεις. Επομένως, απαγορεύεται αυστηρά να βυθιστείτε σε παγωμένο νερό εάν ένα άτομο είναι άρρωστο με οξείες αναπνευστικές ιογενείς παθήσεις, βρίσκεται σε πυρετώδη ή αλκοολική κατάσταση. Άτομα με ασθένειες της καρδιάς, καρδιαγγειακό σύστημα, κεντρικό νευρικό σύστημα και χρόνιες ενδοκρινολογικές ασθένειες αντενδείκνυται επίσης σε πλήρη βύθιση σε μια χειμερινή οπή πάγου.
