Όταν σκέφτεστε διακοπές, θέλετε να ρίξετε βαρετές φούστες γραφείου και μπλούζες στο πιο μακρινό ράφι της ντουλάπας σας και να συσκευάσετε μια βαλίτσα γεμάτη χρωματιστές πλάκες, φωτεινά μαγιό και επιπόλαια ρούχα. Για να κάνετε τις διακοπές σας στην παραλία αξέχαστες και να αφήσετε μόνο χαρούμενες στιγμές στη μνήμη σας, μην ξεχάσετε μερικούς απλούς κανόνες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εξετάστε προσεκτικά την επιλογή της παραλίας σας. Αν θέλετε εξωτική, ασυνήθιστη κουζίνα και τη θάλασσα, όπως σε μια διαφήμιση για ένα διάσημο σοκολάτα, αγοράστε ένα εισιτήριο για ξένα θέρετρα. Λάβετε υπόψη ότι τον ίδιο δημοφιλή χειμώνα Ταϊλάνδη ή Φιλιππίνες, η περίοδος των βροχών έρχεται το καλοκαίρι και η Αίγυπτος είναι απίστευτα ζεστή. Αλλά στην Ελλάδα, το Μαυροβούνιο ή την Κύπρο, έρχεται η χρυσή στιγμή για χαλάρωση.
Βήμα 2
Πηγαίνετε στη μητρική σας και καλά μελετημένη Μαύρη Θάλασσα ή παραθαλάσσιες παραλίες, εάν φοβάστε να πάτε στο εξωτερικό, είστε επιφυλακτικοί για την άγνωστη κουζίνα και αισθάνεστε άβολα με την παρέα των ανθρώπων που μιλούν μια ακατανόητη γλώσσα. Γιατί να χαλάσετε τις πολυαναμενόμενες διακοπές σας; Σε τελική ανάλυση, στις ρωσικές παραλίες μπορείτε να βρείτε καθαρή θάλασσα, όμορφα μέρη και καλή εξυπηρέτηση.
Βήμα 3
Μην πηγαίνετε στην παραλία για μια ολόκληρη μέρα αμέσως μετά την άφιξη στη θάλασσα. Είναι κατανοητό η επιθυμία σας να μαυρίσετε το συντομότερο δυνατό και να επιστρέψετε στην πατρίδα σας πιο μαύρη από την Tyra Banks. Αλλά μετά από λίγες ώρες κάτω από τον καυτό νότιο ήλιο, θα μοιάζετε περισσότερο με βραστό καραβίδα από ένα κορυφαίο μοντέλο. Κάντε ηλιοθεραπεία σταδιακά και θυμηθείτε να φοράτε προστασία από τον ήλιο.
Βήμα 4
Ξεχάστε το μακιγιάζ. Ακόμη και η υψηλότερης ποιότητας μάσκαρα μπορεί να μην αντέξει στην έκθεση στο ηλιακό φως και στο θαλασσινό νερό και διαρροή. Και σκόνη και θεμέλια στους θερμούς φράζουν τους πόρους, η οποία προκαλεί ερεθισμό του δέρματος. Εάν αισθάνεστε άβολα χωρίς μακιγιάζ, κάντε μόνιμο μακιγιάζ πριν από τις διακοπές
Βήμα 5
Πίνετε πολλά υγρά στην παραλία, επειδή μπορείτε να αφυδατώσετε εντελώς το σώμα στον καυτό ήλιο εντελώς απαρατήρητο. Αλλά είναι καλύτερο να αρνηθείτε το αλκοόλ. Θα έχετε ακόμα χρόνο να πιείτε ένα ποτήρι κρύο κοκτέιλ ή αρωματικό νότιο κρασί στη βραδινή ντίσκο.
Βήμα 6
Περάστε χρόνο στην παραλία ενεργά: κολυμπήστε, πηδήξτε από την προβλήτα, παίξτε μπιτς βόλεϊ, περπατήστε κατά μήκος της ακτής. Πρώτον, το μαύρισμα ξαπλώνει πιο ομοιόμορφα σε κίνηση. Και δεύτερον, αφού περάσετε αρκετές ώρες στον ήλιο χωρίς να μετακινηθείτε, θα κουραστείτε περισσότερο από μια διαδρομή είκοσι λεπτών στην αμμουδιά. Ναι, και το να κερδίζετε επιπλέον κιλά ενώ βρίσκεστε σε διακοπές είναι εντελώς άχρηστο.
